黃桃含有豐富的抗氧化劑, 膳食纖維,鐵鈣及多種微量元素, 常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延緩衰老、提高免疫力等作用,也能促進(jìn)食欲,堪稱(chēng)保健水果、養(yǎng)生之桃。
香菇,含豐富的維生素D原,香菇多糖能提高輔助性T 細(xì)胞的活力而增強(qiáng)人體體液免疫功能, 還對(duì)糖尿病、肺結(jié)核、傳染性肝炎、神經(jīng)炎等起治療作用,又可用于消化不良、便秘、減肥等。