糖水凍草莓屬于甜品菜譜,主要原料是草莓;工藝是煮,制作簡單。
糖水凍草莓的原料:凍草莓
糖水凍草莓的輔料:冰糖 1小碗
糖水凍草莓的制作方法:
1、買回的凍草莓用清水清洗幾遍,然后放在水盒里解凍;
2、鍋內(nèi)加水,放入冰糖煮開;
3、待冰糖溶化,糖水燒開,把凍草莓從水盆撈出放入糖水中;
4、再次煮開后即可關(guān)火。
溫馨提示:
凍草莓放在冰箱冷凍室里存放,現(xiàn)做現(xiàn)吃。如果長時間放在水里,完全溶化后凍草莓就會軟爛拿不成形了。這邊清洗后,放在水盆里化凍,那邊就可以燒水了。
吃出健康:
1、草莓清肺化痰、補虛補血、健胃降脂、能促進人體細胞的形成,維持牙齒、骨骼、蹙額管、肌肉的正常功能和促進傷口愈合。
2、風熱咳嗽、咽喉腫痛、聲音嘶啞者;夏季煩熱口干或腹瀉如水者;癌癥,特別是鼻咽癌、肺癌、扁桃體癌、喉癌患者尤宜食用。
美食禁忌:
痰濕內(nèi)盛、腸滑便瀉者、尿路結(jié)石病人不宜多食。